Page 132 - ALERGIAS BÁSICAS

Las formas más graves de alergia requieren un interés especial, se plantea mejorar el control
de la enfermedad mediante el autocuidado, a través de programas de formación de pacientes,
de médicos y enfermeras de Atención Primaria, así como campañas para aumentar la
conciencia de la alergia y el conocimiento entre los pacientes y público en general.

MEDIDAS DE DESALERGENIZACIÓN AMBIENTAL

Hay ciertas características de un hogar que son útiles para controlar la exposición a una
amplia gama de alérgenos. A pesar de que requiere mucho tiempo y esfuerzo, los beneficios
son a menudo obvios y los resultados son apreciados por el paciente.

Es importante que conozca el papel que juegan en la causa de sus síntomas y que reduciendo
o evitando la exposición puede aliviarlos y en muchos casos reducir la dependencia de
productos farmacéuticos.

Ácaros y sus alérgenos

Los ácaros del polvo son arácnidos de tamaño microscópico (~ 0,33 mm de largo). Se
encuentran en polvo y tejidos como colchones, almohadas y ropa de cama.

Su ciclo de vida de huevo a adulto tarda de 3 a 4 semanas, viven de 6 a 8 semanas. Las
hembras producen de 40 a 80 huevos durante su vida. Su fuente de alimento natural es la
piel, escamas y hongos. Las especies más comunes son Dermatophagoides pteronyssinus y
Dermatophagoides farinae.

Los principales factores que afectan al crecimiento de los ácaros del polvo son el calor y la
humedad: absorben el agua en ambientes de humedad alta y se deshidratan cuando la
humedad cae por debajo de 50%.

Podemos eliminar o disminuir la exposición alergénica a ácaros modificando o actuando
sobre el entorno:

Métodos físicos:

● Aspirar con regularidad las alfombras, muebles acolchados y colchones. Las
aspiradoras deben tener filtros de retención adecuados (HEPA) y sellado de las
superficies y ranuras. Si no se cumplen estos requisitos a la vez del aspirado,
produciremos con la salida del aire una dispersión del alérgeno.
● Métodos de barrera: las fundas de colchón los cubren herméticamente haciéndolos
impermeables tanto a los ácaros como a sus excrementos. A la vez el ácaro no puede
alcanzar su alimento principal: las pequeñas escamas que se desprenden del cuerpo
del paciente alérgico (la mayoría con sequedad de piel). Un aspecto muy importante
es la porosidad de la funda: poros < 40 μ impiden el paso de los ácaros y si es < 7μ,
el tejido es impermeable también a los excrementos.En general las condiciones que

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