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· Júlia Santacreu
¿ ienes TDAH? Descubre 5 señales clave y Pero, ¿cuánto puede durar el proceso de diagnóstico

cómo detectarlo’, ‘Cómo identificar a una
clínico del TDAH? Según la catedrática de Tratamiento
‘ Tpersona depresiva’ o ‘TLP: Comprendien- Psicológico de la UMH Mireia Orgilés, “es un proceso
do el Trastorno Límite de Personalidad’ son títulos largo, que puede durar aproximadamente cuatro sesiones,
de vídeos sobre salud mental que abundan en las redes aunque depende de la persona y de su capacidad cogniti-
sociales. A menudo, nos animan a valorar nuestros com- va, entre otros factores”. El diagnóstico del TDAH requiere
portamientos o sentimientos con simplificaciones de con- un proceso exhaustivo de evaluación que comienza con
diciones psicológicas muy complejas: “baja un dedo si en entrevistas clínicas y cuenta con cuestionarios y pruebas
este momento solo hay una cosa que te apetezca hacer, estandarizadas que ayudan a determinar si el diagnóstico
baja un dedo si eres capaz de entender tu desorden”. es positivo o no. Durante la entrevista clínica, se obtiene
Supuestos síntomas que se anuncian como suficien- información sobre el desarrollo evolutivo de la per-
tes para comprobar que tenemos un trastorno por sona y se exploran los síntomas propios del TDAH,
déficit de atención con hiperactividad o TDAH. como la falta de atención, la hiperactividad o la
¿En cuántos vídeos de ‘bajo un dedo si…’ te impulsividad. Asimismo, se aplican pruebas para
has parado? ¿Alguno te ha hecho pensar evaluar su rendimiento cognitivo y sus funciones
que tienes ansiedad o algún otro problema ejecutivas. Según explica Orgilés, a lo largo del
psicológico? Ver un vídeo que enumera proceso se cuenta también con la participación
síntomas y pensar “Soy yo, literal” es un au- del entorno del paciente.
todiagnóstico. La catedrática de Tratamien-
to Psicológico en la Universidad Miguel Toda la información que se ha recogido a lo
Hernández de Elche (UMH) Mireia Orgilés largo del diagnóstico se complementa
Amorós nos explica cómo es realmente con aquello que ha observado el tera-
el diagnóstico clínico del TDAH y la peuta durante las sesiones. A conti-
diferencia entre buscar ayuda de per- nuación, tal como explica la catedráti-
sonas expertas o poner nuestra salud ca de la UMH, se valora todo aquello
mental en manos de TikTok. que se ha recopilado, y se interpreta
según los criterios diagnósticos del
El autodiagnóstico sucede cuando Manual Diagnóstico y Estadístico de
interpretamos información sobre los Trastornos Mentales (DSM-5, por
síntomas que creemos tener y con- sus siglas en inglés). Este proceso
cluimos, por nosotros mismos y sin culmina en un diagnóstico final,
ayuda profesional, que sufrimos una cuando se puede determinar si el
enfermedad o un problema de salud. paciente cumple los criterios.
“Sin embargo, identificar un trastorno y
encontrar la estrategia adecuada para Tal como explica Orgilés, los
cada persona necesita un proceso Mireia Orgilés Amorós profesionales de la salud mental
largo y detallado”, explica la experta utilizan un manual estandarizado
de la UMH Mireia Orgilés. Catedrática de Tratamiento que “recoge una clasificación de
Psicológico en la UMH los diferentes trastornos basada en
Según Orgilés, es positivo tomarse un criterios clínicos” y que “unifica el
momento para reflexionar sobre nuestra salud mental, así lenguaje utilizado para interpretar los síntomas y diagnos-
como sobre nuestras fortalezas y dificultades emocionales ticar un trastorno”. El Manual diagnóstico describe cada
y cognitivas: “Si una persona siente que puede tener un trastorno reconocido, sus síntomas, la duración mínima
problema, muchas veces comenzará a buscar información que deben tener, el diagnóstico diferencial con otros
por su cuenta a través de canales que ofrecen respuestas problemas y la interferencia que el problema supone en
rápidas, como las redes sociales”. la vida de la persona; entre otras cosas. Además, es un
manual que se revisa periódicamente, cada cinco o siete
Si buscamos en TikTok “¿Qué es TDAH?”, uno de los años.
primeros vídeos que encontramos, con más de 20.000 me
gusta, se titula ‘5 señales de que tienes TDAH/ADHD’. En Así pues, podemos ver cómo los creadores de contenido
este vídeo de 35 segundos, perder objetos e interrumpir simplifican en vídeos de menos de un minuto un proceso
a otros mientras hablan se presentan como síntomas de largo y complejo. Aunque es muy importante conocer los
tener este trastorno. En otro vídeo, con más de 105.000 diferentes problemas mentales que existen y no conside-
me gusta, titulado ‘Así se ve el TDAH en adultos’, comprar rarlos un tabú, en estos vídeos, por ejemplo, no se tiene
compulsivamente, la impaciencia y “sentirse raro” en en cuenta si se trata de un problema psicológico reco-
lugares sociales —sin más detalle— son tres de los ocho nocido por la comunidad profesional o si los síntomas
síntomas que se presentan en 40 segundos para saber si son exclusivos de un problema o comunes de varios. Por
tienes TDAH o no. Este tipo de vídeos recogen diferentes eso es importante recurrir a los profesionales de la salud
comportamientos e incluso tics con los que muchas per- mental en caso de sospechar que tenemos un problema
sonas se sentirían identificados, pero están simplificando, psicológico y, de esta manera, contar con el apoyo y las
en menos de un minuto, un procedimiento de diagnóstico herramientas correctas para poder hacerle frente, en caso
mucho más largo y complejo. de ser necesario.

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