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continúa con la fuerza y los desplazamientos. tablecer el estado de la musculatura. El paso
Por su parte, el fisioterapeuta de la UMH siguiente se centra en el estudio de la esta-
Sergio Hernández valora el rango de movi- bilidad del raquis, ya que, según Ayala, una por un cuerpo más fibroso. Creo que para
lidad con un inclinómetro en la extremidad persona que tiene una mala estabilidad del un deportista combinar una buena dieta y el
inferior, para intentar hacer una medida indi- tronco es más propensa a sufrir lesiones de entrenamiento es la mejor fórmula para el
recta de la extensibilidad muscular, algo muy tobillo o de rodilla. éxito deportivo”.
relacionado con la aparición de lesiones. A
su vez, con el sistema de cámaras Vicon, se Este año, la colaboración del club con la El convenio también contempla la oferta de
configura un patrón de cómo el jugador salta Universidad también ha incluido el asesora- actividades de formación destinadas a la me-
y cae: “Se recrea un muñeco de cada depor- miento del Servicio de Nutrición y Dietética jora de habilidades técnicas y de dirección de
tista que permite determinar el movimiento. de la UMH, que dirige el profesor Enrique grupos de los técnicos del Elche CF en las di-
Este proceso es importante porque tiene re- Roche. En este sentido, el portero Przemys- ferentes categorías y la promoción y difusión
lación directa con las lesiones de ligamento law Tyton explica que su dieta está basada del fútbol entre el alumnado y el personal de
anterior cruzado, unas de las más comunes”, en porciones, en lugar de en tipologías de la UMH. Ambas entidades aunarán esfuerzos
añade Hernández. alimentos: “Puedes comer lo que quieras: para el desarrollo de programas de forma-
farináceos, frutas, verduras, leche, protei- ción especializados en la gestión de diversas
Mediante la prueba isocinética, se valora la cos y grasas, pero repartidos en porcentajes disciplinas relacionadas con el deporte, ges-
fuerza de la musculatura isquiosural y la del concretos”. El futbolista añade: “Sigo la dieta tión de clubes y formación de entrenadores
cuádriceps, para determinar la estabilidad al 100% y desde que empecé me siento más de fútbol, dirigidos tanto al mercado nacio-
dinámica de la rodilla y, a partir de ahí, es- fuerte. He cambiado mis índices de grasa nal como al internacional.

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